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ダイエット成功したワイの食事ヤバすぎwwwwwwwwwwwwww

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1 : 2018/07/29(日) 06:08:52.23 qEl49Ojf0.net
結局ダイエット中と同じもんしか食えンゴ…
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1532812132/
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2 : 2018/07/29(日) 06:09:19.77 gYSijw6d0.net
そらそうよ
3 : 2018/07/29(日) 06:09:44.03 e8Jgw3c+a.net
身長体重
何食ってるか
早く言えや
5 : 2018/07/29(日) 06:10:36.37 qEl49Ojf0.net
>>3
178 68
オートミールが主食やぞ
11 : 2018/07/29(日) 06:12:16.98 mjjXBfTj0.net
>>5
あの芋虫みたいなやつ?
絶対無理や
16 : 2018/07/29(日) 06:12:42.52 qEl49Ojf0.net
>>11
鳥の餌やぞ
4 : 2018/07/29(日) 06:10:04.02 qEl49Ojf0.net
ピザ食いたいンゴ
6 : 2018/07/29(日) 06:10:51.79 qEl49Ojf0.net
ラーメン食いたい
7 : 2018/07/29(日) 06:11:18.83 kEBxRpFm0.net
オートミールって糖質含まれとるんちゃうの
8 : 2018/07/29(日) 06:11:25.73 Uu8Mz4Ci0.net
今日はピザ食っていいぞ
9 : 2018/07/29(日) 06:11:32.00 wl0rln4ca.net
生涯ブランパンしか食えないンゴ


10 : 2018/07/29(日) 06:11:41.48 qEl49Ojf0.net
糖質より脂質抜かんとね
14 : 2018/07/29(日) 06:12:29.48 kQS54v5l0.net
>>10
脂質太るん?
18 : 2018/07/29(日) 06:13:34.67 qEl49Ojf0.net
>>14
脂やし太るんちゃう?
現にワイは成功しとるし
12 : 2018/07/29(日) 06:12:20.80 gYSijw6d0.net
糖質とか脂質とか言われとるけど結局はカロリーよ
13 : 2018/07/29(日) 06:12:27.36 mzXYEPOo0.net
痩せるだけならオートミールやなくてもええやろ
15 : 2018/07/29(日) 06:12:36.20 oa2zOlpsp.net
納豆とゆで卵食ってた方が良さそう
20 : 2018/07/29(日) 06:14:11.96 qEl49Ojf0.net
>>15
オートミールに混ぜて食ってるやで
23 : 2018/07/29(日) 06:15:09.92 oa2zOlpsp.net
>>20
絶対まずいやん
28 : 2018/07/29(日) 06:16:26.04 qEl49Ojf0.net
>>23
>>24
うまンゴ
24 : 2018/07/29(日) 06:15:12.02 h1QVJ0Vl0.net
>>20
ヴォエ!!


19 : 2018/07/29(日) 06:14:03.20 qDEP1R5rp.net
食べたいだけ食べても太らん
21 : 2018/07/29(日) 06:14:30.41 mrJNFqpDd.net
>>19
それは若いからやで
25 : 2018/07/29(日) 06:15:36.50 qDEP1R5rp.net
>>21
若くても太るやつおるやん
22 : 2018/07/29(日) 06:15:01.02 wl0rln4ca.net
なんだかんだカロリーが1番重要やわ
0カロリーゼリー食いまくっとけば痩せるし
低カロリー商品ばっか食ってれば実際痩せるで
26 : 2018/07/29(日) 06:15:38.41 NWyHekKJM.net
ワイデブ、今日も元気に惣菜バクバク?pクパク
ちな182/87の16や
27 : 2018/07/29(日) 06:15:53.35 NfvPzM1xr.net
ちゃんと運動もするんやで
30 : 2018/07/29(日) 06:17:02.99 1WtMAshOa.net
逆に何したら太るんか教えて欲しいわ
32 : 2018/07/29(日) 06:17:58.98 Ey7Burr5d.net
ワイは食べたいもん食いまくってたら113kgになったわ
どうしよう
36 : 2018/07/29(日) 06:20:21.72 Wx1LhCiXE.net

ワイが下腹肉落としたのは

ブラックコーヒー、緑茶 一杯ずつ

生ブロッコリー、ほうれん草のサラダ
ミックスベリー
(ゆで卵)

好きなの

やったわ
運動と食生活が習慣化できたら生活と体型変わるで

37 : 2018/07/29(日) 06:21:33.40 wRsR/9E7p.net
ダイエットして食生活戻すやつは分かってない

39 : 2018/07/29(日) 06:23:08.85 OKUqLNsIa.net
コンビニ行くの辞めれば痩せられるで
41 : 2018/07/29(日) 06:27:29.67 Wx1LhCiXE.net
一旦食生活というかとる回数が習慣化されれば苦でもないし食う必要ないことが分かるやで
16時間ファスティング(野菜果物少しだけはオーケー)にすれば自然と痩せるやで
43 : 2018/07/29(日) 06:30:04.48 mrJNFqpDd.net
顔の肉落としてシュッとさせるにはどうすればええんや?
44 : 2018/07/29(日) 06:31:36.29 mzXYEPOo0.net
結構お菓子買ってたやけど糖質気にするようになってからは
成分表見れば我慢できるようになったな
グミとかもう絶対食えん
45 : 2018/07/29(日) 06:33:57.39 Wx1LhCiXE.net
グミはお茶碗一杯分くらい
つぶグミは主食になりうると成分表見ながら草生えたわ
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